Selbstliebe Seminare in Zürich
Mit ganzem Herzen ICH sein
Das Seminar für Frauen, die einfach glücklich sein wollen, anstatt es immer nur allen anderen Recht zu machen.
Willst Du das auch?
Selbstliebe Seminar in Zürich
Mit ganzem Herzen ICH sein
Das Seminar für Frauen, die einfach glücklich sein wollen, anstatt es immer nur allen anderen Recht zu machen.
Willst Du das auch?

Kennst Du das?
- Du fühlst Dich fremdbestimmt, machst vieles, was Du eigentlich nicht willst
- Du sagst oft JA, wenn Du eigentlich NEIN meinst
- Du hast Angst vor Kritik und davor, was die anderen über Dich denken
- Du kannst nicht aussprechen, was Du denkst, fühlst oder Dir wünschst
- Du traust Dich nicht, Deine wahren Gefühle zu zeigen
- Du schämst Dich oft und fühlst Dich für alles schuldig
- Du fühlst Dich oft einsam, leer und traurig
- Du bist als Single oder in Deiner Beziehung unglücklich
- Du bist Dir selbst eher die grösste Kritikerin, als die beste Freundin
Ich verstehe Dich! Mir ging es einst ganz ähnlich. Und ich bin den Weg in
ein Leben voller Freude und innerer Freiheit bereits gegangen.
Lass mich Dir zeigen, wie auch Du es schaffen kannst.
Willkommen zu meinem 2-Tages Selbstliebe Seminar
"Mit ganzem Herzen ICH sein"
Dein Weg in Dein selbstBEWUSSTES Leben voller Liebe zu Dir selbst.
2 Tage - 8 Frauen - 1 Ziel
Was wäre wenn..
- Du Dich mit Deinem Strahlen der Welt zeigst?
- Du Deine Grenzen klar setzt und mit Leichtigkeit NEIN sagst?
- Du keine Angst mehr vor Ablehnung oder Kritk hast?
- Du Dich zu sagen traust, was Du denkst, und was Du Dir wünschst?
- Du Dein Herz öffnest und Dich mit all Deinen Gefühlen zeigst?
- Du zu Dir stehst und auch mal über Dich selbst lachen kannst?
- Du glücklich mit Dir selbst und in Deiner Beziehung bist?
- Du Dir selbst Deine beste Freundin bist?
Du wünschst Dir mehr SelbstBEWUSSTSEIN, ein besseres SelbstWERTgefühl und mehr SelbstLIEBE?
Dann bist Du in diesem Seminar goldrichtig!
Unter Frauen machen wir uns zwei richtig schöne Tage! Du wirst Dich ganz neu kennenlernen und in einem anderen Licht sehen.
Zwei Tage für den Kick-Start in Dein neues Leben! Lass Dich bereichern mit neuen Erkenntnissen, einer tiefen Verbindung zu Dir selbst und vielen praktischen Übungen, die Du anschliessend in Deinen Alltag integrieren kannst.
Selbstliebe ist ein Weg, für den Du Dich entscheidest. Mit diesem Seminar legst Du den Grundstein dafür!
Mit meinem erprobten Konzept und meinen persönlichen Erfahrungen begleite ich Dich gerne ein Stück auf Deinem Weg. Ich freue mich sehr, Dich persönlich kennenlernen zu dürfen und Dich dabei zu unterstützen, Dich selbst annehmen und lieben zu lernen!
Das sagen die Teilnehmerinnen:
Das erwartet Dich in meinen Selbstliebe Seminaren
Verstehen
In meinen Impuls-Vorträgen und Coachings wirst Du viele Erkenntnisse und Aha-Momente erleben. Du verstehst Zusammenhänge und öffnest Deine Sichtweise für ein neues Bewusstsein.
Fühlen
Gefühle sind die stärksten Energien. In unseren Meditationen wirst Du Dich wieder mit all Deinen Gefühlen verbinden. Blockaden werden gelöst und Du lernst Dich in der Tiefe kennen.
Umsetzen
In abwechslungsriechen Übungen, allein oder zusammen, wirst Du Deine Erkenntnisse in die Tat umsetzen, Deinen inneren Schweinehund überwinden und neue Erfahrungen machen.
Seminar Themen:
- GEFÜHLE FÜHLEN: Öffne Dich all Deinen Gefühlen und bringe sie dadurch wieder in den Fluss
- BLOCKADEN LÖSEN: Erkenne Deine tiefverankerten Glaubenssätze und drehe sie um
- DEINE MUTTER UND DU: Erkenne und löse die alten Verstrickungen mit Deiner Mutter, die Dich in der Unfreiheit halten
- GRENZEN SETZEN: Lerne, Dich abzugrenzen, Deine Grenzen zu verteidigen und NEIN zu sagen
- ANGSTFREI KOMMUNIZIEREN: Steh zu Dir und Deiner Meinung und äussere diese frei
- DU BIST DER WICHTIGSTE MENSCH IN DEINEM LEBEN: Erkenne Deinen Wert und nimm den ersten Platz in Deinem Leben ein
Persönlich, individuell und exklusiv!
weitere Kundenstimmen
Lerne Deine Seminarleiterin kennen
Monika Ernst
Transformations- und Hypnose-Coach
Fang an, DICH zu leben!
Seit meiner Ausbildung zum Coach für Transformationstherapie in 2016 habe ich als Expertin für Selbstbewusstsein und Selbstliebe tausende Menschen in meinen Vorträgen, Kongressen, Meditationen, Coachingprogrammen und Seminaren inspiriert und begleitet. 2020 erschien mein Buch „Deine beste Freundin bist DU – 22 Tipps auf Deinem Weg zur Selbstliebe.“
Meine Kernbotschaft lautet: „Hör auf, das Leben zu leben, was ANDERE von Dir erwarten und fang an, DICH zu leben!“
bekannt aus:



Seminar Anmeldung
Organisatorisches
Seminarleiterin: Monika Ernst (Infos über Monika)
Anzahl Teilnehmerinnen: min 4, max. 8
Termine 2025:
- folgen
Beginn:
1. Tag: 10:00 Uhr, Anreise ab 09:30 Uhr möglich
2. Tag: 10:00 Uhr
Ende:
1. Tag: gegen 18:00h
2. Tag: gegen 17:30h
Deine Investition in Dich: CHF 499.00
Inkl. Pausensnacks und Getränke, exkl. Mittagessen.
Ort: Monika Ernst Coaching, Grindelstrasse 15, 1. Stock, 8303 Bassersdorf bei Zürich
Anmeldung: Bitte das Formular benutzen. Rückfragen an Tel +41 (0)78 2529220 oder an info@monika-ernst.ch
(ACHTUNG: Falls Du kein Mail von mir erhältst, schaue bitte unbedingt in Deinem Junk Mail / Spam Ordner nach!)
Anmeldung
Gerne kannst Du am Tag vor oder nach meinem Selbstliebe Seminar auch eine individuelle Transformationsssitzung bei mir buchen. Hier begleite ich Dich zu einem Thema in die Tiefe, so dass Du Dinge in den Fluss bringen und lösen kannst.
Teilnehmern von meinen Seminaren gewähre ich
20% Rabatt auf eine Einzelsitzung.
Zur Zeit nehme ich max. 8 Teilnehmerinnen für das Selbstliebe Seminar. Dadurch ist eine sehr intensive und individuelle Betreuung gewährleistet, von der Du sehr profitieren wirst. Du hast viel Gelegenheit, Deine ganz persönlichen Themen einzubringen.
Dieses Wochenende ist der Beginn einer wundervollen Freundschaft zu Dir selbst.
Schenke Dir diesen Tag, tanke Energie und Kraft und nimm ein neues Selbstbewusstsein und Lebensgefühl mit nach Hause!
Ich freue mich auf Dich
Deine Monika
Fang an, DICH zu leben!
Deine beste Freundin bist DU!
Gehst Du mit Dir selbst so liebe- und verständnisvoll um, wie mit Deinen Freundinnen? Oder ist es eher so, dass Du Dich innerlich ständig selbst kritisierst und klein machst?
Lerne in diesem Buch, wie Du Dir selbst die beste Freundin werden kannst. Neben kompaktem Hintergrundwissen zum Thema Selbstliebe erhältst Du 22 alltagstaugliche Tipps und Übungen, wie Du Dich Schritt für Schritt selbst annehmen und lieben lernen kannst.
Bonus: 2 tiefgreifende Selbstliebe Meditationen und Daily Journal zum Download
Kundenstimmen
AUSGEZEICHNET Basierend auf 32 Bewertungen Corinne Hosch2024-12-05Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Moni du bist unglaublich! Jedesmal wenn ich zu dir in die Hypnose und in den Jega code komme finden wir bei einem ausführlichen gespäch immer genau heraus wo der haken ist oder auf welches Thema wir uns festlegen und sich zeigt um genau da anzusetzen! Durch deine Arbeit hat sich mir vieles gezeigt, geklärt und ich bin voll im Fluss und merke und weiss wie und was ich will und konnte belastendes loslassen! Ein grosses Danke an dich! Nur empfehlenswert! 🙌✨💯🙏😘 Jolanda Hürzeler2024-12-05Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich schenkte mir dieses Jahr ein Coaching bei Monika. Ich habe meinen Entscheid nie bereut. Ich habe mich stets super unterstützt gefühlt und fühle mich nun viel stärker und kann mein Leben privat und beruflich wieder leichter und entspannter angehen. Der Prozess ist gestartet und ich kann micht nun mit den erlernten Tools und Hilfsmittel weiterentwickeln. Danke Monika für alles. Kathrin Titze2024-11-17Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich durfte bei Monika eine Hypnose erleben, wofür ich ihr sehr dankbar bin. Ihre einfühlsame, liebevolle und vertrauensvolle Art hat es mir leicht gemacht, mich ganz auf den Prozess einzulassen. Mit ihrer beruhigenden Stimme und ihrem feinen Gespür für meine Bedürfnisse hat sie mich durch die Hypnose geführt. Es war ein Erlebnis voller Vertrauen, bei dem ich mich sicher und gut aufgehoben fühlte. Ihre Worte haben genau die richtigen Stellen in mir berührt, und ich konnte Dinge loslassen, die ich schon lange mit mir herumgetragen hatte. Monika schafft es, einen Raum zu öffnen, in dem Heilung auf einer ganz tiefen Ebene stattfinden kann. Sie hat sehr viel Einfühlungsvermögen, Empathie und Herzenswärme. Man spürt, dass es ihr um den Menschen in seiner Individualität geht. Für alle, die wirklich an die Wurzeln gehen und sich selbst auf eine neue Weise begegnen möchten, kann ich Monika von Herzen empfehlen. A. P.2024-10-28Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich habe Monika vor 3 Monaten durch den Kurs Fang an DICH zu leben kennengelernt und das ist die beste Entscheidung in meinem Leben gewesen. Durch ihre ruhige empathische und professionelle Art fühlt man sich verstanden und in den Arm genommen. Man kann sich fallen lassen und ihr vertrauen. Sie hat mir geholfen meine Blockaden, mein Vertrauen, meine Sichtweise zu mir selber... mich selber wieder zu sehen und mein Leben und mich zum strahlen gebracht. Monika stand mir immer liebevoll mit Rat und Tat zur Seite, wenn es nötig war. Für mich ist es ein Geschenk Monika kennengelernt zu haben und dafür bin ich dankbar. Jeder der was für sich und sein Leben verändern möchte ist bei Monika in liebevollen und professionellen Händen. Danke liebe Monika für die wunderschöne und vertrauensvolle Reise die für mich weiter geht 💖 Lana Herwig2024-10-20Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Das erste Mal habe ich Monika in einem „Angstfrei“ Kongress, den sie moderiert hat, erlebt. Sie hat mir von Anfang an mit ihrer ruhigen, freundlichen und emphatischen Art imponiert. Ein paar Wochen später habe ich eine Einladung zu ihrem Webseminar bekommen und habe spontan daran teilgenommen. In diesem Seminar hat sie mich irgendwie ganz tief erreicht, sodass ich das Kennenlerngespräch bei ihr gebucht habe. Das Gespräch war einfach toll! Ich fühlte mich auf allen Ebenen verstanden und aus dem Impuls heraus habe ich ein 1:1 Coaching Paket bei Monika gebucht. Das war die Beste Entscheidung für meine derzeitigen Lebenssituation! Ich bin vor kurzem 50 geworden und war seit einiger Zeit unzufrieden in vielen Bereichen meines Lebens, es fühlte sich alles nicht mehr gut und passend an, eine richtige Umbruchphase. Ich habe alles in Frage gestellt, obwohl von außen betrachtet, nichts Schlimmes passiert ist. Das Coaching mit Monika hat mir geholfen, Klarheit, mehr Lebensfreude, Selbstakzeptanz und Hoffnung zu finden. Einige Themen konnte ich schon nach einer Sitzung komplett auflösen, ein paar Themen brauchen noch etwas Zeit, weil das ein Prozess ist. Ich fühle mich gestärkt und voller Vorfreude auf alles, was noch kommt! Ich kann Monika vom Herzen weiterempfehlen! Sie ist einfach nur fantastisch - kompetent, feinfühlig, emphatisch, echt, freundlich, klug, herzlich und mega sympathisch! Sobald ich ihre Stimme höre, auch in den Medikationen, entspannt sich mein Körper und Geist und gute Laune breitet sich in mir aus! Liebe Monika, vielen lieben Dank dafür!!! Lisa Marie Krchov2024-10-16Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich habe im Mai bei Monika eine Yager Code Sitzung gemacht und bin hellauf begeistert! Die Methode hat mir geholfen, tief in mein Unterbewusstsein einzutauchen und Blockaden zu lösen. Monika hat die Sitzung mit sehr viel Empathie und Ruhe ausgeführt, so dass ich mich von Anfang an wohl und sicher gefühlt habe. Ihre einfühlsame und professionelle Art hat mir sehr geholfen, mich auf den Prozess einzulassen. Ich habe ca 2 Wochen nach der Sitzung deutliche und spürbare Veränderungen bei meinem Problem wahrgenommen. Ich bin wirklich dankbar für diese Sitzung und kann sie jedem nur wärmstens empfehlen, der auf der Suche nach einer effektiven und sanften Methode zur inneren Heilung ist. Vielen Dank, Monika, für diese wertvolle Erfahrung! Sandra Mast2024-10-14Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich kenne Monika aus unserer gemeinsamen Hypnose Ausbildung. Sie war mir von Anfang an sehr sympathisch und durch ihre warmherzige Ausstrahlung kam mir der Gedanke, dass sie bei mir auch eine Behandlung durchführen könnte. Ich leide schon seit meiner Kindheit unter diesem Thema. Wenn ich vor mehr als 1 fremden Person reden muss kann ich nicht ich selbst sein und bin übertrieben aufgeregt. Mein Herz rast bis zum Hals und mir wird auch schlecht. Monika zeigte sich sehr emphatisch bei unserer Sitzung via Zoom. Sie holte einiges aus dem Werkzeugkoffer ihrer Erfahrung und Ausbildungen hervor und brachte mich souverän durch die Session. Ob es geklappt hat? Letzte Woche habe ich vor 20 Menschen sprechen dürfen und ich hatte eine normale, kleine Aufregung. Fast nicht der Rede wert im Vergleich zuvor. Ich konnte sehr gut bei mir bleiben und mich als Sandra zeigen. Ich danke dir wirklich sehr liebe Monika und kann dich absolut weiter empfehlen. Du bist wunderbar!😘 Viviane Albert2023-11-15Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich habe Monika auf der Bühne erleben dürfen. Sie strahlt so sehr und erreicht durch ihre ruhige und herzliche Art die Herzen des Publikums. Liebe Grüße Viviane Albert Angela Harde2023-07-16Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Monika ist sehr empathisch und feinfühlig! Sie hat einen riesigen Erfahrungsschatz und ist mit viel Leidenschaft bei der Sache. Danke für alles! Drea HH Qube2023-07-13Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich habe am VIP Programm sowie am Wochenendseminar von Monika teilgenommen. Ich bin auf dem richtigen Weg, dank Monika. Meine Herausforderungen der letzten 2 Jahren Bau, Diagnose Krebs, Beziehungsende, finanzielle Sorgen, Job ohne Freude nur nach Vorschrift. Hatte mich wie „gelähmt“ gefühlt, war ohnmächtig, kraftlos und ich war nur noch müde. Zig Bücher gelesen, an zig teuren Online-Seminaren teilgenommen = Verstand wusste es, aber ich kam nie in die Umsetzung. Dank der liebevollen und einfühlsamen Begleitung von Monika und der VIP-Frauen-Runde bin ich wieder ins Tun gekommen. Ich habe wieder Lebensfreude und keiner hält mich mehr auf. Sprühe voller Tatendrang. Spontan hatte ich mich dann auch entschlossen am Wochenendseminar teilzunehmen. Es war wundervoll Monika persönlich kennenzulernen und noch mehr Ihre Energie zu spüren und sich von ihr „anstecken“ zu lassen, sich selbst zu leben und zu lieben. Eine tolle Frauenrunde rundete das Ganze ab. Man ist nicht allein mit seinen Herausforderungen und man kann soviel von den Herausforderungen der Anderen lernen. Die einfühlsamen, auf dem Punkt gebrachten, persönlichen frei gesprochenen Meditationen in der Gruppe oder auch im Einzelcoaching mit Monika haben mich viel erkennen lassen, und in mir geschieht Heilung. Es ist schön dies jeden Tag mehr zu spüren. Danke, danke liebe Monika.