Referenzen
Was sagen die Menschen über mich, die ich bereits auf ihrem Weg begleiten durfte?
Hier findest Du einen Auszug aus meinen Referenzen.
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Was sagen die Menschen über mich, die ich bereits auf ihrem Weg begleiten durfte?
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Stimmen über Monika
Mein Buch zum Thema Selbstliebe
Bist Du Dir selbst Deine beste Freundin? Gehst Du mit Dir selbst so liebe- und verständnisvoll um, wie mit Deinen Freundinnen?
Lerne in diesem Buch, wie Du Dir selbst die beste Freundin werden kannst. Neben kompaktem Hintergrundwissen zum Thema Selbstliebe erhältst Du 22 alltagstaugliche Tipps, wie Du Dich Schritt für Schritt selbst annehmen und lieben lernen kannst.
Denn Selbstliebe ist die Basis für ein glückliches und erfolgreiches Leben.
Stimmen zu meinem Buch
Einfach genial!!! Dieser schlanke Ratgeber von Monika Ernst hat es absolut in sich. Ohne zu sehr ins Detail zu gehen werden die Hintergründe zum Thema Selbstliebe und Mangel an Selbstliebe verständlich und sehr lebensnah erklärt. Ich habe mich sofort angesprochen und abgeholt gefühlt und konnte gar nicht mehr aufhören zu lesen. Die 22 Tipps zum Training von Selbstliebe sind so hilfreich wie unterschiedlich. Für einige Tipps sollte frau sich wirklich mehr Zeit nehmen, es lohnt sich!!! Andere können fast nebenbei und spielerisch in den Alltag integriert werden. Dieses Buch ist sowohl eine äußerst gute Investition in mich selbst als auch ein ideales Geschenk für meine Freundinnen. Es passt einfach für jede Frau! Kann es nur zu 100% weiterempfehlen!
Ein wundervolles Buch zur Selbstliebe, das ich mir selbst geschenkt habe :-). Endlich mal nicht so viel Blabla um den heißen Brei, sondern klare Worte und viele tolle Tipps, wie man Selbstliebe im Alltag praktizieren kann. Das Buch ist Balsam für die Seele und ich hab mich dadurch wieder ein Stück mehr in mich selbst verliebt. Dieses Buch werde ich bestimmt immer mal wieder aus dem Regal nehmen und die ein oder andere Übung wiederholen. Absolut lesens- und lebenswert.
"Ich habe das Buch von einer Freundin empfohlen bekommen. Ich schätze am Buch sehr, wie man mit Verhaltensmustern, die uns nicht gut tun, umgehen kann. Die Autorin benennt dazu die Gründe und gibt praktische Tipps, um aus den alten Mustern raus zu kommen. Für Jede umsetzbar, man muss es eben nur tun! Klare Weiterempfehlung! "
Ein hilfreicher Ratgeber mit Tipps die einfach umsetzbar und im Alltag sehr gut zu integrieren sind.
Sehr hilfreicher und praktischer Ratgeber, um sich selber wieder mehr zu lieben! "Ich bin begeistert von diesem Buch. Nachdem ich schon so einige Bücher zum Thema "Selbstliebe" gelesen habe, ist dies nun eins, was mich wirklich praktisch weiter bringt. Sehr schön geschrieben, einfach und unterhaltsam zu lesen. Die Hintergründe dazu, warum sich viele Frauen nicht selber lieben können, sind gut auf den Punkt gebracht. Ich fühle mich auf einmal verstanden und nicht mehr alleine. Auch die Auswirkungen, was zu wenig Selbstliebe bewirken kann, sind spannend zu lesen und motivieren mich dazu, jetzt wirklich etwas zu verändern. Das Buch enthält 22 Tipps und Übungen, die man gut in den Alltag integrieren kann und nicht zu aufwendig erscheinen. Natürlich kenne ich die ein oder andere davon schon, aber hier ist alles nochmal schön zusammengefasst. Sehr inspirierend sind die schönen Zitate vor jedem Kapitel. Ein paar davon hab ich mir schon abgeschrieben und an die Wand gehängt. Ich habe auch die beiden kostenlosen Meditationen innerhalb von 1 Tag von Monika Ernst per Download Link erhalten. Diese sind sehr schön gesprochen und bringen mich in eine tiefe Entspannung. Ich bin gespannt, was sich innerhalb der 30 Tage ändert, wenn ich die Übungen weiterhin mache. Bisher auf jeden Fall Daumen hoch und klare Kaufempfehlung!!"
"Nach einer schön und kurzweilig geschriebenen Einleitung über die Selbstliebe geht es direkt in die praktischen Übungen, die gut nachvollziehbar und einfach auszuführen sind. Das Buch ist insgesamt sehr wertschätzend geschrieben und hat mir das Gefühl gegeben von einer guten Freundin beraten zu werden 🙂 "
Einfach genial!!! Dieser schlanke Ratgeber von Monika Ernst hat es absolut in sich. Ohne zu sehr ins Detail zu gehen werden die Hintergründe zum Thema Selbstliebe und Mangel an Selbstliebe verständlich und sehr lebensnah erklärt. Ich habe mich sofort angesprochen und abgeholt gefühlt und konnte gar nicht mehr aufhören zu lesen. Die 22 Tipps zum Training von Selbstliebe sind so hilfreich wie unterschiedlich. Für einige Tipps sollte frau sich wirklich mehr Zeit nehmen, es lohnt sich!!! Andere können fast nebenbei und spielerisch in den Alltag integriert werden. Dieses Buch ist sowohl eine äußerst gute Investition in mich selbst als auch ein ideales Geschenk für meine Freundinnen. Es passt einfach für jede Frau! Kann es nur zu 100% weiterempfehlen!
"Vielen Dank für die kurzweiligen Inspirationen und die Zusammenstellung der schönen Übungen, die ohne grossen Aufwand und Kosten JEDE machen kann. Das Bild von der Besten Freundin ist wirklich toll gewählt und leicht einprägsam. Eine gute Starthilfe ins neue Jahr, um sich selbst ganz Freundin zu werden und zum wichtigsten Menschen in 2020 zu machen. Los geht’s!"
“Dieses Buch ist wie von einer besten Freundin geschrieben. Liebevoll, mit inspirierenden Sprüchen, und guten Erklärungen im Eingangsteil, wieso es denn bei den meisten von uns so an Selbstliebe mangelt. Das Buch ist voller wertvoller Tipps und Trick und tollen Übungen, die gut in den Alltag eingebaut werden können. Kurz und knackig, auf den Punkt gebracht. Ich kann dieses tolle Buch nur empfehlen.”
Lifebooster Challenge
Zusammen mit meiner Kollegin Karin Grun habe ich im Januar 2023 bereits zum 4. Mal die grosse Lifebooster Challenge veranstaltet.
Mehrere Tausend Teilnehmer bekamen von uns während 14 Tage ein tägliches Kurzcoaching, eine Meditation und ein Arbeitsblatt. Zusätzlich haben wir Interviews mit über 60 Topexperten geführt in den Bereichen:
- Selbstverwirklichung, Sinn & Berufung
- Karriere & Business-Erfolg
- Liebe, Partnerschaft & Liebesleben
- Gesundheit & Wohlbefinden
- Geld & Finanzen