Rise & Shine

5 Wochen Selbstwert Coaching mit Monika Ernst

Dein Start in ein Leben voller Freude und innerer Freiheit

Rise & Shine

5 Wochen Selbstwert Coaching mit Monika Ernst
Dein Start in ein Leben voller Freude und innerer Freiheit!

Erkennen & Verstehen

Meine Impuls-Videos zu den einzelnen Wochenthemen vermitteln Dir neue Erkenntnisse und lassen Dich die wichtigen Zusammenhänge verstehen. Für Fragen stehe ich Dir in unserer "Rise & Shine" Community zur Verfügung.

In die Tiefe gehen

Kraftvolle Meditationen führen Dich in die Tiefe, um neue Erkenntnisse und Veränderungen im Unterbewusstsein zu verankern. Alle Meditationen stehen zum Download bereit. Du kannst sie so oft machen, wie Du möchtest.

Üben & Umsetzen​

Die wöchentlichen Worksheetes und Aufgaben bringen Dich direkt in die Umsetzung. Der Austausch in der "Rise & Shine" Community gibt Dir zusätzliche Inspiration und motiviert Dich, dran zu bleiben.

Kommt Dir das bekannt vor?

  • Fühlst Du Dich in Dir selbst gefangen, und traust Dich nicht, Deine Meinung und Bedürfnisse zu äussern?
  • Vergleichst Du Dich oft mit anderen Menschen, und ziehst dabei immer den Kürzeren?
  • Hast Du das Gefühl, nicht gesehen und anerkannt zu werden? Haben sich in Dir vielleicht Leere, Traurigkeit und Einsamkeit breit gemacht?

Dann ist mein Selbstwert-Coaching genau das Richtige für Dich!

5 Wochen lang dreht sich alles um Deinen Selbstwert, Deine Selbstannahme und Dein Selbstbewusstsein. Du lernst Dich selbst in der Tiefe kennen und verstehen. Dafür  bekommst Du wertvolle Inhalte, um Dich aus der Falle der Selbstverurteilung zu befreien.

Sicher Dir jetzt gleich zum Einführungspreis von nur EUR 49.00 Deinen Zugang, spare 50%  und fang an, DICH zu leben!

Diese Ergebnisse kannst Du im Selbstwert Coaching erzielen:

Werde glücklicher und selbstbewusster!

Mit dem Selbstwert-Coaching von und mit Monika Ernst lernst Du Dir den Wert zu geben, den Du verdienst und kannst so Dein Leben wieder mehr geniessen.

Melde Dich jetzt an und sicher Dir Deinen Platz für nur 49.00 EUR.

Wir behandeln die folgenden Themen:

Ja, diese Themen interessieren mich sehr!

Ich möchte mich selbst annehmen und wertschätzen lernen, so, wie ich bin.
Ich möchte mir das «Rise & Shine» Coaching Programm jetzt zum Einführungspreis von nur 49.00 statt 99.00 EUR sichern!

Deine Vorteile auf einen Blick

Ablauf des Selbstwert Coachings

Sobald Du den Kurs gebucht und Deine Bezahlung eingegangen ist, bekommst Du Zugriff auf den «Rise & Shine» Member Bereich. Dort findest Du alle Inhalte und Materialien zum Download.

Du kannst den Kurs ganz in Deinem eigenen Tempo machen, da Dir die Inhalte dauerhaft zur Verfügung stehen. Ich empfehle Dir jedoch, Dich an den 5-Wochen Zeitraum zu halten. 

Du erhältst auch einen Link zu unserer «Rise & Shine Community» auf dem kostenlosen und sicheren Messenger «Signal». Hier solltest Du Dich unbedingt aktiv beteiligen, um für Dich das Maximum aus diesem Kurs heraus zu holen. Du bekommst hier Inspiration, Motivation und den Austausch mit Gleichgesinnten. Auch kannst Du in dieser Gruppe all Deine Fragen stellen, die ich Dir gerne beantworte.

Buch Dir diesen Kurs JETZT zum Einführungspreis von nur 49.00 EUR anstatt 99.00 EUR und entdecke Deinen wahren Wert! Ich freu mich auf Dich 💜

Über Monika Ernst

«Ich bin Selbstwert- und Gefühle-Coach aus tiefer Überzeugung.
Und ich wünsche mir auch für DICH, dass Du die Fesseln Deiner Vergangenheit hinter Dir lässt und ein Leben
in Freude und Freiheit kreierst, so wie DU es Dir wünschst!

Du trägst alles IN Dir! Das ist meine tiefe Überzeugung.

In den vergangenen Jahren habe ich tausende Menschen mit meinen Coachings, Meditationen, Seminaren, Vorträgen und Online-Events inspiriert und begleitet. Damit konnten sie mehr Klarheit gewinnen, sich für neue Sichtweisen öffnen, ihre Gefühle wieder zulassen und sich selbst annehmen lernen.

Ich glaube fest daran, dass ein glückliches und erfülltes Leben nicht primär von den äusseren Umständen, sondern von unserer inneren Haltung abhängt. Anspruch und Ziel meiner Arbeit ist es, Menschen auf ihrem Weg nach Innen zu begleiten und sie dabei zu unterstützen, aus sich heraus das Leben zu kreieren, was sie sich wünschen.

2020 habe ich mein Buch zum Thema Selbstliebe herausgebracht: «Deine beste Freundin bist DU – 22 praktische Tipps auf Deinem Weg zur Selbstliebe»

Selbstliebe Coaching

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