Urlaubsseminar für Frauen
Lieb Dich und Leb!
Das Seminar für Frauen, die sich eine glückliche Beziehung zu sich selbst und zu anderen Menschen wünschen.
Urlaubsseminar für Frauen
Lieb Dich und Leb!
Das Seminar für Frauen, die sich eine glückliche Beziehung zu sich selbst und zu anderen Menschen wünschen.
!!! Neue Termine für 2023 !!!
Erkennst Du Dich?
Fragst Du Dich manchmal, wieso es mit Deinen Beziehungen nicht so richtig klappen will? Vielleicht bist Du schon seit längerer Zeit unglücklich mit Deinem Partner oder als Single. Sind Dir Leichtigkeit und Lebensfreude irgendwie abhanden gekommen, und Du zweifelst immer öfter an Dir selbst?
Dabei wünschst Du Dir nichts sehnlicher als Leichtigkeit, Verbundenheit, Freude und innere Freiheit in Deinem Leben? Du möchtest einfach so, wie Du bist, wertgeschätzt und geliebt werden? Ohne ständig eine Rolle zu spielen, die Dir eigentlich gar nicht gefällt? Du möchtest nicht mehr Ja sagen, wenn Du eigentlich Nein meinst? Du willst mehr zu Dir und Deinen Bedürfnissen stehen, anstatt Dich immer mehr verbiegen zu müssen?
Ich verstehe Dich! Mir ging es einst ganz ähnlich. Und ich bin den Weg in
ein Leben voller Freude und innerer Freiheit bereits gegangen.
Lass mich Dir zeigen, wie auch Du es schaffen kannst.
Willkommen zu meinem Urlaubsseminar
"Lieb Dich und Leb!"
Entdecke Deinen Wert und werde glücklich mit Dir selbst.
5 Tage - 16 Frauen - 1 Ziel
Was wäre wenn..
- Du erkennst, was für eine liebenswerte und wertvolle Frau Du bist?
- Dein Glück nicht mehr von einem Partner abhängig ist?
- Du mit Dir selbst zufrieden und glücklich bist?
- Du endlich Deine Masken ablegen und einfach DU sein kannst?
- Du Dich zu sagen traust, was Du denkst, und was Du Dir wünschst?
- Du Dein Herz öffnest und Dich mit all Deinen Gefühlen zeigst?
- Du Dein Leben, unabhängig von einem Partner, geniessen kannst?
- Du Dir selbst Deine beste Freundin bist?
Du wünschst Dir eine glückliche Beziehung zu Dir selbst und (D)einem Partner?
Dann bist Du in diesem Seminar goldrichtig!
„Lieb Dich und Leb!“ ist speziell für Frauen gedacht, die einmal aus dem Alltag ausbrechen und sich inmitten wunderschöner Natur wieder auf das Wesentliche besinnen möchten: Auf sich selbst!
Hier kannst Du loslassen und darfst einfach SEIN.
In dieser Woche geht es um Wertschätzung für DICH, um Verbundenheit und Liebe, um Leichtigkeit und Freiheit. Diese Reise ist eine Reise in Dein Inneres, zu Deiner reinen Essenz. Hier lernst Du wieder, die gesamte Klaviatur Deiner Gefühle zu spielen, hier darfst Du ganz werden. Du wirst DICH l(i)eben lernen, lachen und weinen, berührt und begeistert, still und laut sein.
Nur wenn Du Dich selbst annehmen und lieben lernst, wirst Du glücklich mit Dir selbst und in einer Beziehung sein.
Mit meinem erprobten Konzept und meinen persönlichen Erfahrungen begleite ich Dich gerne ein Stück auf Deinem Weg. Ich freue mich sehr, Dich kennenlernen und dabei unterstützen zu dürfen, Dich selbst annehmen und lieben zu lernen!
Seminar Themen
- Werde Dir selbst bewusst, erkenne Deinen Wert und nutze Deine Schöpfermacht
- Entwickle Verständnis für Dich, entdecke und heile Dein Inneres Kind
- Schliesse Frieden mit Deiner Mutter und l(i)ebe Dein Frau-Sein
- Schliesse Frieden mit Dir selbst und baue eine liebevolle Beziehung zu Dir und anderen Menschen auf
- Lerne Dich selbst zu lieben und geniesse die Zeit mit Dir
In Verbindung gehen
In Verbindung mit Dir selbst
Komm wieder ganz in Deinem Körper an. Unsere Yoga, Stretch-Out und Wellness-Sessions unterstützen Dich dabei, Deinen Körper bewusst wahr- und als Freund anzunehmen.
Seminareinheiten, praktische Übungen sowie viel Zeit für Dich bringen Dich Deiner Essenz ganz nahe. Das Programm unterstützt Dich dabei, Deinem wahren Ich näher zu kommen und Deinen Wert zu erkennen.
In Verbindung mit der Natur
Unsere schöne, moderne und auf das Wesentliche beschränkte Unterkunft inmitten der wunderbaren Natur, umrahmt von majestätischen Bergen, ist Deine Wohlfühloase.
Hier wird es Dir leichtfallen, aus Deinen alten Gewohnheiten auszubrechen, das Gedankenkarussell in Deinem Kopf anzuhalten und Deinen inneren Kritiker zum Schweigen zu bringen.
In Verbindung mit anderen Frauen
Geniesse die liebevolle Gemeinschaft wunderbarer Frauen, die auf dem gleichen Weg sind, wie Du. Vom ersten Moment an wirst du spüren, dass die Schwingungen hier anders sind. Es geht nicht darum, etwas zu leisten, zu beweisen oder richtig zu machen.
Nein, hier darfst Du Deine Masken fallen lassen und aus Deinen Rollen aussteigen. Hier bist Du willkommen, genauso, wie Du bist: Mit all Deinen Facetten, die Dich so einzigartig machen.
Darauf kannst Du Dich freuen:
- Komm zur Ruhe und schöpfe Kraft inmitten der wunderschönen Natur und der magischen Kraft der Berge
- Öffne Deinen Geist für neue Sichtweisen in kurzen Impulsvorträge
- Tauche in geführten Meditationen in die Tiefe Deines Unterbewusstseins ein
- Löse Deine blockierten Gefühle durch bewusstes in Deinen Körper Spüren und annehmendes Fühlen
- Hinterfrage und reflektiere Deine Gewohnheiten, Muster und Gedanken in der Stille und finde Deine Wahrheit
- Spüre und entspanne Deinen Körper mit Yoga, Stretch-Out und Wanderungen
- Lass Dich energetisch unterstützen von wunderbaren ätherischen Ölen
- Nutze den liebevollen, wertschätzenden Raum für intensive Gespräche
- Lasse Dich ein auf vielfältige Übungen, mache neue Erfahrungen und komme in die Umsetzung
- Erlebe die wundervolle Verbindung mit anderen Frauen, fühle was es heisst, nicht allein zu sein
- Entdecke Deine Lebensfreude wieder, geniesse Dein So-Sein, Leichtigkeit und Lachen
- Lieb Dich und leb!
Teilnehmerstimmen
Seminardurchführung
Das Seminar ist als Urlaubsseminar aufgebaut, so dass Du zwischen den Seminareinheiten viel Zeit für Dich hast. Nutze diese Möglichkeit, um Dir die wichtigen Fragen des Lebens zu beantworten, wertvolle Übungen zu machen, schöne Ausflüge und Wanderungen in die Umgebung zu unternehmen, Einzelcoachings zu buchen und das Zusammensein mit den anderen Frauen zu geniessen.
Wir starten morgens gemeinsam mit Meditation oder Yoga in den Tag. Nach einem ausgiebigen Frühstück treffen wir uns für 2 x 90 Minuten im schönen Seminarraum mit Terrasse.
Das Mittagessen nehmen wir gemeinsam in einem Restaurant in der Nähe oder in der Unterkunft ein (wird vor Ort extra bezahlt). Der Nachmittag steht Dir bis zum Abendessen zur freien Verfügung. Hier hast Du Zeit, Deine Übungen und Reflexionen zu machen und in der herrlichen Natur zu entspannen. Abends schliessen wir den Tag mit Meditation, kleinen Wellness- Anwendungen mit ätherischen Ölen oder Stretch-Out ab.
Der Mittwoch ist frei, diesen kannst Du so gestalten, wie es für Dich stimmt.
Für das Seminar haben wir eine schöne, moderne und einfache Unterkunft inmitten der herrlichen Liechtensteiner Alpen ausgesucht. Wähle zwischen Einzel,- Doppel- oder Viererzimmer.
An diesem Ort können wir uns auf das Wesentliche fokussieren, die Verbundenheit zur Natur leben und wieder ganz bei uns ankommen. Ohne Schi-Schi, ohne unnötigen Luxus, ohne Ablenkung. Denn in dieser Woche geht es nur um DICH!
Unsere Unterkunft
Unterkunft
Wir sind in der modernen und schönen Jugendherberge zwischen Vaduz und Schaan zu Gast. Diese wurde 2021 nach einer umfassenden Modernisierung wieder eröffnet und bietet alles, was das Herz begehrt.
Du hast die Wahl zwischen Einzel-, Doppel- oder Viererzimmern, teilweise mit eigenem Bad.
Die Sonnenterrasse lädt zum Entspannen ein, zusätzlich steht ein Ruheraum zur Verfügung. Der Seminarraum bietet einen geschützen Rahmen für unsere Meditationen und Seminareinheiten.
Verpflegung
Ausgewogen, nachhaltig, abwechslungsreich und preislich attraktiv: Das sind die Grundpfeiler der Gastronomie.
Das gemütliche Restaurant bietet täglich feine Gerichte der Schweizer und der internationalen Küche mit frischen und regionalen Zutaten.
Die Basis der Menüs ist immer vegetarisch, auch eine vegane Variante wird angeboten. Zudem gibt es meist ein Menu mit Schweizer-Fleisch. Alle Gerichte sind immer auch als gluten- oder laktosefreie Variante im Angebot.
Umgebung
Die Jugendherberge bietet die optimale Ausgangspoistion, um die wunderschöne Umgebung zu erkunden.
In Vaduz selbst kann man das aufs Mittelalter zurückgehende Fürstenschloss besuchen und aus 120 Metern Höhe aufs historische Städtle mit seinen berühmten Museen heruntersehen. Viel Natur gibt es auf dem Rund- und Höhenweg «Fürstensteig» zu entdecken.
Weitere Highlights der Region findest Du hier.
Kundenstimmen
Das erwartet Dich im Urlaubsseminar "Lieb Dich und Leb!"
Verstehen
In meinen Impuls-Vorträgen und Coaching-Einheiten wirst Du viele Erkenntnisse und Aha-Momente erleben. Du verstehst die Zusammenhänge des Lebens und öffnest Deine Sichtweise für ein neues Bewusstsein.
Entdecke Dich als die mächtige Schöpferin Deiner Realität und beginne Dein Leben aktiv zu gestalten.
Fühlen
Gefühle sind die stärksten Energien. In unseren Meditationen wirst Du Dich wieder mit all Deinen Gefühlen verbinden. Blockaden werden gelöst und Du lernst Dich in der Tiefe kennen und verstehen.
Erlebe eine neue, innere Freiheit durch das bewusste Durchfühlen und Annehmen Deiner Gefühle.
Umsetzen
Die Umsetzung erfolgt auf allen Ebenen Deines Seins. In abwechslungsreichen Übungen wirst Du Deine Erkenntnisse in die Tat umsetzen, Deinen inneren Schweinehund überwinden und neue Erfahrungen machen.
Deinen Körper beziehen wir mit sanftem Yoga und Stretch-Outs mit ein.
Geniessen
Du hast Zeit genug, Dein SEIN und die wunderschöne Umgebung zu geniessen.
Komm wieder in Kontakt mit Dir selbst und entdecke, wer Du wirklich bist. Erlebe die Magie der Berge auf Spaziergängen und Wanderungen.
Nutze die Zeit und den Raum für intensive Gespräche mit den anderen Frauen.
Seminarorganisation & Buchungsanfrage
Organisatorisches
Seminarleiterin: Monika Ernst (Infos über Monika)
Termine 2023:
- 04.- 08. September
Beginn: Montag, 13:00 Uhr
Ende: Freitag, 14:00 Uhr
Anzahl Teilnehmerinnen: min. 4 Frauen, max. 12 Frauen
Deine Investition in Dich: ab CHF 890.00
Die Preise versteht sich inklusive:
- 4 x Übernachtung im Einzel-, Doppel- oder Mehrbettzimmer mit Frühstück
- 4 x Abendessen
- Getränke in den Seminarpausen (Kaffee, Tee, Wasser)
- Pausensnacks
- 8 x 90 Minuten Seminareinheiten
- Yoga & Stretch-Out Einheiten
- Gruppen-Meditationen
- Wellness-Abend mit ätherischen Ölen
- Ätherische Öle für Dein Wohlbefinden
- Seminarunterlagen
FRÜHBUCHERBONUS*
(Bei Buchung bis zum 31. Juli):
- Toolbox für ein starkes Selbstwertgefühl
- Meditationen zum Download für zu Hause
- Selbstliebe-Ratgeber «Deine beste Freundin bist DU»
- Persönliches Nachgespräch mit Monika Ernst via Zoom
Die Preise sind exklusive:
- Mittagessen
- Ausflüge, Freizeitaktivitäten
Unterkunft: Schaan / Liechtenstein (Unterkunft ansehen), Unterbringung in Einzel-, Doppel- oder Mehrbettzimmern.
Buchung
Du möchtest dabei sein?
Die Buchungsabwicklung erfolgt direkt über die Unterkunft. Bitte nutze diesen Link, um Deine Buchungsanfrage zu stellen.
Verlängerungsoption
Wenn Du bereits vor Seminarstart anreisen oder noch ein paar Tage länger bleiben möchtest, vermerke dies bitte in Deiner Buchungsanfrage oder schreibe ein Mail an die Unterkunft.
Hast Du Fragen?
Hast Du noch Fragen zum Seminarablauf oder den Inhalten? Sende mir gerne eine Mail oder ruf mich an unter unter Tel. +41 (0)79 950 00 52.
*Der Frühbucherbonus ist nicht kumulierbar mit weiteren Rabatten oder Boni.
Einzelsitzungen
Bei Bedarf hast Du die Möglichkeit, Einzelsitzungen mit mir zu buchen. Hier gehen wir zu Deinem persönlichen Thema in die Tiefe.
Teilnehmerinnen von diesem Seminar erhalten
20% Rabatt auf die Einzelsitzungen.
Sprich mich einfach vor Ort darauf an, wir finden sicher eine Gelegenheit.
Verlängerungsmöglichkeit
Du möchtest Deine Auszeit verlängern?
Kein Problem, gerne kannst Du vor oder nach dem Seminar individuell verlängern und noch ein paar Urlaubstage im wunderschönen Liechtenstein geniessen.
Bitte setze Dich hierfür direkt mit der Unterkunft per Mail oder telefonisch (+423 232 50 22) in Verbindung.
Lieb Dich und Leb!
Lerne Deine Seminarleiterin kennen
Monika Ernst
Die Aufbruchsbegleiterin in ein Leben voller Freude und innerer Freiheit
Fang an, DICH zu leben!
Seit meiner Ausbildung zum Transformations-Coach in 2016 habe ich als Expertin für Selbstbewusstsein und Selbstliebe tausende Menschen in meinen Vorträgen, Kongressen, Meditationen, Coachingprogrammen und Seminaren inspiriert und begleitet. 2020 erschien mein Selbstliebe Ratgeber „Deine beste Freundin bist DU – 22 Tipps auf Deinem Weg zur Selbstliebe.“
Meine Kernbotschaft lautet: „Hör auf, das Leben zu leben, was ANDERE von Dir erwarten und fang an, DICH zu leben!“
Bekannt aus
