Shop - Monika Ernst - Fang an, DICH zu leben!

Dein Raum für Wachstum & innere Klarheit

Digitale Kurse, Meditationen und ausgewählte Inhalte an einem Ort. Für mehr Bewusstsein, Ruhe und Fokus im Alltag. Praktisch. Tiefgehend. Direkt anwendbar.

Deine beste Freundin bist Du - 22 praktische Tipps auf Deinem Weg zur Selbstliebe

Bist Du Dir selbst schon Deine beste Freundin oder eher noch Deine grösste Kritikerin?

Kennst Du das Gefühl, wenn Du Dir innerlich ständig die Bratpfanne über den Kopf ziehst, Dich beschimpfst und klein machst? Wenn Du Dich und Deine Bedürfnisse immer hinten anstellst, um es allen anderen Recht zu machen?

Leading Ladies Circle: Frauen stärken Frauen

„Erfolgsgeheimnisse der Leading Ladies“ ist eine inspirierende Sammlung von Geschichten und Erkenntnissen erfolgreicher Frauen. Authentisch und bewegend teilen sie ihre Erfahrungen über Selbstbestimmung, Resilienz und Mut. Ein Buch voller Inspiration für Frauen, die ihren eigenen Weg gehen und ihre Stärken entfalten wollen.

11 Schritte für ein unglaublich starkes Selbstbewusstsein

11 Schritte, die Dir zeigen, wie Du Dich aufrichtest – innerlich & äusserlich.

Keine Lust mehr auf Selbstkritik und inneren Druck? Gut.

Dann ist dieses E-Book für Dich.

Und zwar genau jetzt.

Dein Selbstbewusstsein wartet nicht. Es ruft.

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Meditations-Bundle

In diesem Meditations-Bundle erhältst Du 12 kraftvolle Meditationen zum Sonderpreis. In diesem Bundle sind die folgenden Meditationspakete ernthalten:

Meditationspaket «Erkenne Deinen Wert»
Meditationspaket «Fühle Deine Gefühle»
Meditationspaket «Lebe Deine Vision»
Meditationspaket «Entdecke Dich selbst»

Meditationspaket: "Entdecke Dich selbst"

Ist dieses Meditationspaket für Dich richtig?

Weisst Du, was es tief in Dir denkt, was Deine limitierenden Glaubenssätze sind, die Dich in der Unfreiheit halten?
Kennst Du Deine höchsten Werte?
Weisst Du, was Deine Aufgabe / Dein Plan für diese Inkarnation ist?

Fühlst Du Dich unzufrieden in Deinem Leben und empfindest Du das Leben vielleicht manchmal als ungerecht?

Meditationspaket: "Lebe Deine Vision"

Ist dieses Meditationspaket für Dich richtig?

Suchst Du manchmal nach dem Sinn des Lebens?
Möchtest Du heraus finden, wofür Du hier bist?
Wünschst Du Dir eine Vision von Dir selbst, die Dich begeistert und erfüllt?
Möchtest Du endlich Deine Blockaden lösen und in die Umsetzung kommen?

Irgendwie plätschert Dein Leben so dahin, und Du fragst Dich manchmal: «War das schon alles?» Ist da so eine leise Sehnsucht in Dir, die Dir sagt, da wartet noch mehr auf Dich?

Meditationspaket: "Fühle Deine Gefühle"

Ist dieses Meditationspaket für Dich richtig?

Fühlst Du Dich oft einsam, leer und traurig?
Machst Du Dir viele Sorgen und hast oft Angst?
Kannst Du Dich gar nicht mehr so richtig freuen und hast Du das Gefühl, innerlich abgestumpft zu sein?
Wirst Du immer wieder von Deinen Emotionen übermannt und verlierst Die Kontroll

Vielleicht läuft es auch in Deiner Beziehung nicht so, wie Du es Dir wünschst oder Du bist als Single unglücklich. Das alles hat meist mit nicht gefühlten Gefühlen zu tun.

Meditationspaket: "Erkenne Deinen Wert"

Ist dieses Meditationspaket für Dich richtig?

Denkst Du manchmal: «Ich bin nichts Besonderes» oder «Die Anderen sind alle besser als ich»?
Fühlst Du Dich oft leer und einsam?
Fehlt Dir die Verbindung zu Dir selbst und zum Leben?

Vielleicht hast Du auch manchmal das Gefühl, mit angezogener Handbremse unterwegs zu sein? Wenn Du eine leise Sehnsucht oder innere Unruhe verspürst und denkst: «Das kann’s doch noch nicht gewesen sein, da muss doch noch etwas kommen», dann solltst Du dir jetzt unbedingt dieses Meditationspaket sichern!

Authentisch. Weiblich. Selbstbewusst! - Online Kurs für Frauen

Deine transformierende Reise von Selbstzweifeln zu Selbstvertrauen, von Anpassung zu echter Freiheit.

Stark im Aussen – erschöpft im Innen?

Du funktionierst. Du gibst. Du leistest.
Aber innerlich fühlst Du Dich oft klein, unsicher oder einfach… nicht ganz DU?

Dann ist es Zeit für eine neue Wahrheit.

Für Deine Wahrheit.
Und für ein Leben, das nicht nur gut aussieht, sondern sich auch gut anfühlt.

Rückkehr zu Dir - radikale Selbstannahme

Deine transformierende Reise von der Selbstablehnung in die Selbstannahme.

Du bist müde.

Müde von den ständigen Zweifeln, der Selbstkritik und dem Gefühl, nie genug zu sein.

Du hast genug geleistet, genug erreicht – und trotzdem ist da diese leise Stimme, die Dir immer wieder sagt, Du seist nicht genug, Du solltest mehr tun, mehr sein.

Stopp.

Es wird Zeit, sich nicht mehr gegen sich selbst zu stellen.