Fang an, Dich zu leben!
She rises Academy
Academy für Frauen, die mehr wollen, als nur funktionieren.
Authentisch. Weiblich. Selbstbewusst.
Das Infogespräch ist kostenlos und unverbindlich.
"Ich weiss, wie es ist, an sich selbst zu zweifeln, obwohl man stark wirkt."
Du hast vieles erreicht – und fühlst Dich trotzdem nicht angekommen.
„Ich will nicht mehr nur durchhalten. Ich will echt sein. Ich will leben – und nicht länger für alle die Starke spielen.“
Du leistest. Du gibst. Du hältst.
Du bist die, auf die alle zählen.
Aber wann warst Du die, die sich selbst spürt?
Schreib mir ein eMail an
kontakt@monika-ernst.ch
und trag Dich damit in die Academy ein.
Willkommen in der Academy für Frauen,
die kein Coaching-Glitzer brauchen,
sondern einen Raum, in dem sie fallen dürfen
und trotzdem gehalten sind.
Du hast Fragen?
Schreib mir ein eMail an
kontakt@monika-ernst.ch
oder ein
WhatsApp an +41782529220
Das hier ist kein weiterer online Kurs.
Es ist eine Entscheidung.
Eine Entscheidung für Dich.
Nicht für die Frau, die funktioniert.
Nicht für die Frau, die alles im Griff hat.
Sondern für die, die nachts um zwei heimlich weint – und sich fragt, wie lange sie das noch durchhält.
In der She Rises Academy bist Du nicht eine von vielen.
Du bist DU. Einzigartig.
Du bist gesehen.
Gefühlt.
Gehalten.
Hier geht es nicht um Selbstoptimierung.
Hier geht es um Rückverbindung.
Um Rückkehr.
zu Dir.
Was Dich in der She Rises Academy erwartet:
Eine tiefgreifende Reise durch 12 Transformationsfelder.
Kein Esoteriknebel.
Keine Methodenflut.
Sondern echte, radikale Innenarbeit.
In einer Gemeinschaft von Frauen, die keine Masken mehr tragen wollen.
«Was, wenn irgendwann jemand merkt, dass ich eigentlich gar nichts kann?“
12 Module für Deine tiefgreifende, innere Befreiung:
The Transformation Code
Die 6 Stationen Deiner Selbsterneuerung
Veränderung ist kein Zufall. Sie folgt einem inneren Code.
Du wirst nicht mehr gegen Dich kämpfen, sondern Dich durch Dich hindurch verwandeln. Schritt für Schritt.
Und irgendwann merkst Du: Du bist nicht mehr dieselbe – und willst es auch nie wieder sein.
Mindset Mastery
Die Kraft der Gedanken meistern und zielgerichtet einsetzen
Vergiss positives Denken. Hier geht es um Klarheit. Bewusstsein. Verantwortung.
Du lernst, wie Deine Gedanken wirken – nicht im Kopf, sondern im Körper.
Du wirst nicht manipulieren. Du wirst entscheiden. Und damit beginnt Freiheit.
Emotional Alchemy
Belastenden Gefühle entschlüsseln und verwandeln
Wut. Angst. Scham. Schuld. Sie kommen alle – und sie dürfen da sein.
Aber sie dürfen sich auch wandeln. Du lernst, Deine Emotionen nicht zu unterdrücken – sondern durch sie hindurch in Deine Wahrheit zu gehen.
Das ist kein Mindset. Das ist Magie.
Embrace Your Inner Child
Heile dein Inneres Kind und lebe in der Kraft Deines erwachsenen Selbst
Das Mädchen in Dir will nicht mehr schreien. Es will gesehen werden. Gehalten. Gehört.
In diesem Modul lernst Du Dein Inners Kind kennen und verstehen. Du steigst aus der verletzten Rolle aus – ohne Dich zu verraten.
Und Du wirst zur erwachsenen Frau, die das Kind in sich liebt – und sich selbst vertraut.
The Father’s Embrace
Löse Deine Vaterverstrickungen und finde Deine inneren Stärke
Vielleicht hast Du Dich ein Leben lang gefragt, ob Du „genug“ bist – stark genug, klug genug, würdig genug.
Die Vaterprägung wirkt oft leise, aber tief: in Deinem Selbstwert, Deiner Leistung, Deiner Beziehung zu Autorität.
Löse Dich von allem, was Dich klein hält. Damit Du beginnst, Dich selbst zu führen. Klar. Frei. Und in Deiner eigenen Kraft.
The Mother’s Embrace
Löse Deine Mutterverstrickungen und werde emotional frei
Du hast ihre Erwartungen getragen, ihre Ängste gespürt, ihre Erwartungen gelebt – und Dich dabei selbst verloren.
Dieses Modul hilft Dir, Dich zu lösen. Nicht gegen sie. Sondern für Dich.
Damit Du endlich frei bist, Dich selbst zu leben – ohne Schuld, ohne Maske, ohne Anpassung.
Und Dich endlich selbst finden.
Self-Love Mastery
Werde Dir selbst bewusst, erkenne Deinen Wert und fang an, Dich zu lieben
Hier hörst Du auf, an Dir herumzuschrauben. Du beginnst, Dich zu sehen. Ohne Wenn. Ohne Aber. Ohne Performance.
Und plötzlich verändert sich alles: Dein Blick. Deine Stimme. Deine Präsenz.
Weil Du Dich wieder magst – und nicht mehr verlierst.
Relationship Evolution
Überwinde alte Verletzungen und lebe glückliche und erfüllte Beziehungen
Alte Wunden sehnen sich nach Liebe. Aber sie bringen oft Zerstörung.
Erkenne, wie Verbindung funktioniert, ohne dass Du Dich selbst aufgibst. Du lernst, Nähe zuzulassen – ohne zu verschmelzen.
Du wirst Altes loslassen. Und Du wirst neu lieben – weil Du Dich selbst gefunden hast.
The Quantum Shift
Öffne Dich für neue Dimensionen und liebe das Leben mit offenen Arme
Du kennst das Gefühl, alles kontrollieren zu müssen? In diesem Modul darfst Du loslassen – nicht ins Nichts, sondern in Vertrauen.
In Möglichkeiten. In das, was grösser ist als Du. Beginne zu spüren, was Dein Verstand nicht greifen kann.
Und Du wirst erkennen: Da ist so viel mehr, als Du Dir vorstellen kannst. Und es hat auf Dich gewartet.
Life’s Rulebook
Erforsche die essentiellen Lebensgesetze und lasse sie für Dich arbeiten
Es gibt Prinzipien, nach denen das Leben funktioniert – ob Du daran glaubst oder nicht.
In diesem Modul erkennst Du, warum Du oft kämpfst, statt dass es fliesst.
Du beginnst, die Dynamiken des Lebens zu verstehen.
Und plötzlich wird sichtbar, wie viel Macht Du wirklich hast – wenn Du aufhörst zu reagieren und beginnst, bewusst zu wählen.
The Manifestation Code
Meistere die Kunst des Manifestierens und erfülle Deine Träume und Wünsche
Manifestieren ist ein radikaler Spiegel.
In diesem Modul erkennst Du, dass Deine Realität nicht von To-Do-Listen abhängt, sondern von Deiner inneren Frequenz.
Du lernst, Klarheit mit Entscheidung zu verbinden – und Wunsch mit Verkörperung.
Es geht nicht darum, mehr zu „machen“ – sondern tiefer zu werden.
Und genau da beginnt das Leben, das wirklich Deines ist.
The Soul Navigator
Entschlüssle Deinen Seelenplan und lebe Deine wahre Bestimmung
Am Ende dieser Reise wirst Du nichts Neues finden – sondern etwas längst Vertrautes: Dich.
Nicht die Version, die funktioniert. Sondern die, die ihrem Herzen folgt.
In diesem Modul verbindest Du alle Fäden, die Du über Jahre verstreut hast. Und Du erkennst: Es war nie Zufall. Es war Führung.
Von jetzt an gehst Du nicht mehr suchen. Du gehst los. Für Dich. Mit Dir. Als Du.
Du musst nicht besser werden. Du darfst endlich echt sein.
Die She Rises Academy öffnet ihre Türen in
Tage
Std
Min
Sek
Wenn Du Fragen hast, schreib mir ein eMail: kontakt@monika-ernst.ch
oder ein
WhatsApp: +41782529220
„Ich bin müde vom Funktionieren. Ich will endlich gesehen werden.“
Was diese Academy anders macht?
Du bekommst keine Ratschläge. Du bekommst Raum.
Du wirst nicht motiviert. Du wirst erinnert.
Du wirst nicht verbessert. Du wirst ent-wickelt und neu geboren.
Weil Transformation nicht hübsch ist. Sondern echt.
Und Du bist nicht allein.
Kundenstimmen
Du hast genug davon, Dich ständig zu hinterfragen?
Die Entscheidung, jetzt den ersten Schritt zu machen, liegt bei Dir!
Diese Academy ist für Frauen, die wirklich bereit sind, sich selbst zu finden – für Frauen, die nicht länger auf der Stelle treten wollen!
Jetzt kostenfreies Info-Gespräch buchen
Das Infogespräch ist kostenlos und unverbindlich.
"Ich kann Dich halten, auch wenn Du mal den Boden unter den Füssen verlierst.."
Zwei Wege - Ein Ziel:
Gruppenreise – die Academy
Das hier ist kein Onlinekurs.
Es ist eine Einladung. Eine Weggemeinschaft. Eine Rückkehr zu Dir.
Du gehst 12 Monate durch Tiefen, Erkenntnisse, Durchbrüche – nicht allein, sondern in einem geschützten Kreis von Frauen, die genauso echt, müde und bereit sind wie Du.
Wir treffen uns live – ohne Konserve, ohne Filter, ohne Druck.
Jede Begegnung ist ehrlich. Jeder Impuls geht unter die Haut.
Hier musst Du nicht stark sein. Hier darfst Du sein.
Du wirst Dich erinnern, wie sich Verbindung anfühlt.
Du wirst Deine Geschichte neu schreiben – in Gemeinschaft, die trägt.
Und Du wirst spüren:
Es geht. Es geht wirklich.
Inhalt der Academy
- 12 Monate tiefgehender Prozess für Dein wahres ICH
- Persönliche Begleitung durch Monika Ernst
- Live-Sessions, die verändern (min. 1x/Woche)
- Live-Meditationen, die transformieren (1x/Woche)
- zusätzlich Spezial Workshops zu einzelnen Themen
- Austausch, Reflexion und Echtheit unter Frauen
- Alles, was ich bin, habe und weiss und was Dir hilft
- Persönlicher Support - alltagsnah und individuell
- Bibliothek mit Videos, Worksheets, Meditationen
- Übungen, die im Alltag den Unterschied machen
- Eine Frauengemeinschaft ohne höher, schneller, weiter
- Ein Raum, in dem Du ganz Du sein darfst
Konditionen
- nur EUR 250.- pro Monat, monatlich kündbar
- Jahres-Deal: EUR 2'500.-. Du sparst EUR 500.-!
(inkl. aller Live-Sessions, Aufzeichnungen, Materialien, Support, Community & Begleitung)
Du spürst: Diese Academy ist genau das Richtige für Dich? Aber Du hast finanzielle Sorgen?
Lass uns sprechen, wir finden einen Weg!
Das Infogespräch ist kostenlos und unverbindlich.
Schreib mir ein eMail und melde Dich damit für die Academy an: kontakt@monika-ernst.ch
VIP – die Intensiv-Begleitung
Manche Themen brauchen einen Menschen, der bleibt, wenn’s weh tut.
Das ist das INTENSIV.
Du bekommst alles aus der Academy – und zusätzlich:
1 kraftvolle 1:1-Sessions monatlich mit mir persönlich.
Wir gehen zu Deinem ganz individuellen Thema dorthin, wo Du alleine nicht hinkommst: Ins Unterbewusstsein, wo Transformation schnell, tiefgreifend und nachhaltig stattfindet.
Ich halte Dir den Spiegel. Den Raum. Die Wahrheit.
Und ich bleibe da – auch, wenn es ungemütlich wird.
Du wirst Dir in einer Tiefe begegnen, die Du vielleicht nie zugelassen hast.
Aber genau da beginnt Deine Freiheit.
Wenn Du weisst:
„Ich will da durch – aber nicht allein“,
dann ist das hier Dein Weg.
Inhalt der VIP Reise
- Alles aus der Academy
- Monatlich 1 Transformations-Sessions à 90 Minuten+
- Aufzeichnung der Einzelsitzungen als Audio
Konditionen
- nur EUR 540.- pro Monat, monatlich kündbar
- Jahres Deal: EUR 5'980,-. Du sparst EUR 500.-!
- Bonus Jahresdeal: Einzelsitzung im Wert von EUR 270.-
(inkl. aller Live-Sessions, Aufzeichnungen, Materialien, Support, Community & Begleitung)
Du bist überzeugt: Die VIP-Intensiv-Begleitung ist das, was mein Leben verändern wird? Aber Du kannst Dir den Betrag nicht auf einmal leisten?
Melde Dich bei mir, es gibt immer ein Lösung!
Das Infogespräch ist kostenlos und unverbindlich.
Schreib mir ein eMail und melde Dich damit für die VIP Begleitung an: kontakt@monika-ernst.ch
„Alle denken, ich hab’s im Griff – aber ich funktioniere nur noch.“
BONUS: Ein Kreis, der Dich wirklich trägt.
Du musst das nicht allein schaffen.
Hier triffst Du Frauen, die nicht perfekt sein wollen – sondern echt.
Die genau wie Du müde sind vom Funktionieren und endlich raus wollen aus der Maske.
In diesem Raum darfst Du fragen, zweifeln, wüten, lachen, weinen.
Und Du wirst Antworten bekommen – nicht aus Büchern, sondern aus echter Erfahrung.
Hier wirst Du gehalten. Gefühlt. Gestärkt.
Nicht mit Ratschlägen. Sondern mit echter Präsenz.
Weil Heilung in Gemeinschaft geschieht. Und weil es leichter wird –
wenn Du nicht mehr alleine kämpfst.
Du willst keinen weiteren online Kurs? Sondern eine Wahrheit, die bleibt, wenn alles wackelt?
Dann ist es Zeit, jetzt eine lebensverändernde Entscheidung FÜR Dich zu treffen!
Gemeinsam starten wir in der She Rises Academy in:
Tagen
Std
Min
Sek
Schreib mir ein eMail und trag Dich damit unverbindlich auf die Warteliste ein: kontakt@monika-ernst.ch
Die Academy ist für Dich, wenn Du:
- nach aussen stark wirkst – aber innerlich zweifelst
- viel weisst – aber Dich selbst nicht mehr spürst
- Verantwortung trägst – aber niemanden hast, der Dich hält
- tief in Dir weisst: „Es reicht. Ich will mein Leben zurück"
- spürst: "Ich will endlich MICH leben."
Wann ist das hier nichts für Dich?
- Wenn Du „nur ein bisschen Input“ suchst
- Wenn Du Angst hast, gesehen zu werden – wirklich
- Wenn Du lieber bequem bleibst, als ehrlich wirst
- Wenn Du lieber nur konsumierst statt wirklich hinzuschauen
- Wenn Du weiterhin Ausreden suchen möchtest
Persönliche Worte meiner Kundinnen
Diese Screenshots zeigen direkte Nachrichten, die mir meine Kundinnen geschickt haben – ehrlich und persönlich.
„Ich will nicht mehr kämpfen. Ich will gehalten werden, ohne mich erklären zu müssen.“
Und Du?
Was wäre, wenn Du nicht mehr stark wirken müsstest?
Was wäre, wenn Dich jemand hält – während Du Dich selbst zurückholst?
Was wäre, wenn das hier kein Zufall ist?
Dann ist es Zeit.
Zeit, endlich DICH zu leben!
Lass uns all Deine Fragen ganz in Ruhe besprechen und schauen, ob die Academy auch für Dich das Richtige ist.
Das Infogespräch ist kostenlos und unverbindlich.
Ich freu mich auf Dich!
Deine Transformations-Begleiterin
Wer begleitet und trägt Dich durch Deine Prozesse?
⭐⭐⭐⭐⭐ Monika Ernst ist bei Robert Betz zum Transformations-Coach ausgebildet und zertifiziert für Hypnose und Yager Code am Deutschen Institut für Klinische Hypnose und hat bei Anne Hübnier die Reiki- und Geistheiler-Ausbildung absolviert.
Seit 2016 hat sie tausende Menschen inspiriert und begleitet, ihren Weg in ein selbstBEWUSSTes und SINNerfülltes Leben zu gehen.
Monika ist Autorin des Buches «Deine beste Freundin bist DU», stand 2023 im Finale von Germany’s next Speaker Star und ist Sprecherin auf zahlreichen online Kongressen.
Ihr Motto lautet: Fang an, DICH zu leben!
Hi, ich bin Monika
Nach zwei Studienabschlüssen in Betriebswirtschaft und General Management war ich 17 Jahre lang erfolgreich in der Wirtschaft tätig, bis hin zur stellvertretenden Geschäftsführerin.
Seit 2016 begleite ich nun als Mentorin für innere Stärke Frauen auf ihrem Weg in ein selbBEWUSSTes und SINNerfülltes Leben.
Dabei kenne ich das Gefühl, ständig an sich zu zweifeln, selbst sehr gut. Über viele Jahre hinweg litt ich unter dem Imposter-Syndrom, dem lähmenden Gefühl, nie gut genug zu sein. Trotz mehrerer Therapieversuche fand ich erst in der Transformations-Arbeit und Hypnose den Schlüssel zu echter Veränderung. Mit diesen neuen Ansätzen konnte ich endlich meine Unsicherheiten und tiefsitzenden Blockaden lösen – und damit meinen Weg zu einem strahlenden Selbstbewusstsein finden.
Mein Leben sah von aussen immer gut aus: Tolle Jobs, gutes sozials Umfeld, vielfältige Hobbies, weite Reisen, schöne Wohnungen. Doch es hat sich lange Zeit überhaupt nicht so angefühlt: Irgendwie waren da immer diese innere Unsicherheit und Leere und das Gefühl, nicht dazu zu gehören.
Bis ich mich 2013 auf MEINEN Weg gemacht habe und von innen heraus das alles in Freude, Erfüllung und Verbundenheit verwandeln konnte.
Von Herzen gerne gebe ich mein wertvolles Wissen aus mehreren Ausbildungen und meinen grossen Erfahrungsschatz weiter.
In der She Rises Academy bekommst Du MICH. Mit all meinen Erfahrungen. Mit all meinem Wissen. Mit meiner Seele und meiner Liebe zu Dir. Weil DU wichtig bist.
Ich freu mich drauf 🤍
Monika
Ich weiss, dass Du zweifelst.
… und genau dafür bist Du hier.
Nicht trotz Deiner Unsicherheit, sondern wegen ihr.
Lass uns einfach mal sprechen, ich freue mich, Dich kennenzulernen!
Dein Infogespräch ist kostenlos und unverbindlich.
FAQ
(Klick, um die Antwort zu lesen.)
Dann ist das okay.
Du musst nichts „durchziehen“. Du darfst kommen, fallen, auftauchen, schweigen, fragen.
Hier geht es nicht um Leistung. Es geht darum, bei Dir anzukommen – in Deinem Tempo.
Von allen Live-Sessions werden Aufzeichnungen zur Verfügung gestellt, die Du in Ruhe nacharbeiten kannst.
Dann bist Du genau richtig.
Hier musst Du nichts zurückhalten. Keine Tränen. Keine Wut. Kein Zweifel.
In dieser Academy wird nichts bewertet. Hier darfst Du alles sein – auch laut, auch weich, auch roh.
Und vor allem: endlich Du.
Versteh ich.
Viele von uns haben gelernt: Frauen sind Konkurrenz.
In der Academy wirst Du etwas anderes erleben. Verbindung. Tiefe. Echtheit.
Keine Maske, keine Perfektion – sondern Frauen, die sich gegenseitig halten, statt vergleichen.
Die Frage ist nicht, ob es viel kostet.
Sondern: Was kostet es Dich, so weiterzumachen wie bisher?
Du darfst investieren – nicht in ein Produkt, sondern in Dich.
Und wenn Du es willst, finden wir eine Lösung. Schreib mir ein eMail an kontakt@monika-ernst.ch oder buch Dir ein Infogespräch und lass uns drüber reden.
Das musst Du jetzt auch noch nicht wissen.
Dein System wird sich langsam erinnern. Durch Worte, Begegnungen, Übungen, Stille.
Gefühl kommt nicht auf Knopfdruck – aber es kommt, wenn Du den Raum dafür öffnest.
Und das tun wir hier. Gemeinsam.
Ehrlich gesagt: Alles, was dran ist.
Es gibt Struktur – aber keine Schablone.
Wir arbeiten auf mentaler, emotionaler, spiritueller, körperlicher und energetischer Ebene.
Jede Session ist anders – weil jede Frau anders ist. Und Du wirst genau das bekommen, was Du brauchst. Versprochen.
Gut.
Denn genau da beginnt alles.
Nicht trotz Deiner Angst – sondern wegen ihr.
Du bist nicht falsch, weil Du zögerst. Du bist mutig, wenn Du trotzdem gehst.
Nein. Bei monatlicher Bezahlung kannst Du jeden Monat kündigen. Ganz einfach. Mit wenigen Klicks. Ohne Diskussion.
Du kannst auch mal eine zeitlang pausieren, oder ein Modul auslassen, das Dir nicht zusagt.
Dieses Programm ist so individuell wie Du.
„Ich bin nicht hier, um Dich zu motivieren.
Ich bin hier, um Dich zu erinnern, wer Du bist.
Und ich bleibe – auch wenn’s unbequem wird.“
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Hast Du Fragen?
Dann schreibe mir eine E-Mail an kontakt@monika-ernst.ch
oder eine WhatsApp auf +41 (0)78 252 92 20
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