Hypnose in Zürich und online

Herzlich Willkommen bei

Hypnose Funktioniert

Hypnose ist eine wissenschaftlich erforschte Methodik, die im Vergleich zu anderen Therapieformen hoch effizient ist.

Du hast schon soviel probiert, und nichts hilft?

Lass mich Dir beweisen, dass es eine Lösung gibt!

Manchmal fehlt nur ein kleiner Schritt, um Grosses zu verändern. Geh ihn heute – mit Deiner kostenlosen Situationsanalyse.

Die Situationsanalse dauert ca. 20 Minuten, findet per Video-Call oder telefonisch statt und ist kostenlos.

Hey, ich bin Monika!

Und es könnte gut sein, dass Dir mit mir an Deiner Seite Folgendes passiert:

Du besiegst Deine Selbstzweifel und entwickelst ein starkes Selbstbewusstsein.
Du löst Deine alten Blockaden, Glaubenssätze und Muster. Endgültig.
Du lässt Dich nicht mehr von Deinen Ängsten beherrschen, sondern gehst Deinen Weg in Freiheit und Leichtigkeit.
Du lässt Traurigkeit, Einsamkeit, innere Leere und Wut hinter Dir und entdeckst Deine Lebensfreude wieder.

Das ist es, was Du Dir wünschst? Dann nimm jetzt eine Abkürzung und löse Deine Themen mit Hypnose, Yager Code oder EMDR – ohne jahrelange Coachings oder Therapien.

Lass uns kostenlos sprechen, ob Hypnose, der Yager Code und/oder EMDR auch Dir helfen können!

bekannt aus:

Wobei brauchst Du gerade Unterstützung?

(Die Themen sind zum Aufklappen per Klick.)

Selbstzweifel überwinden & Selbstbewusstsein stärken

Fühlst Du Dich durch Deine Selbstzweifel oft eingeschränkt und verunsichert? Hypnose hilft Dir, tief verwurzelte Unsicherheiten zu erkennen, zu lösen und Dein Selbstwertgefühl nachhaltig zu stärken. So gewinnst Du innere Stärke und trittst im Alltag selbstsicher auf.

Blockaden & Muster lösen

Unbewusste mentale Blockaden und festgefahrene Verhaltensmuster können Deinen Fortschritt und Deine persönliche Entwicklung hemmen. Mit Hypnose kannst Du diese tief im Unterbewusstsein verankerten Hindernisse erkennen und auflösen. Du erlangst Klarheit und eröffnest Dir neue Wege, um mit Leichtigkeit voranzukommen.

Soziale Ängste & Phobien lindern

Schränken Ängste und Phobien Dein Leben ein und hindern Dich daran, bestimmte Situationen oder Herausforderungen zu meistern? Hypnose greift auf Dein Unterbewusstsein zu und hilft, die Wurzeln Deiner Ängste zu verstehen und zu transformieren. So gewinnst Du Freiheit und kannst entspannt und angstfrei Deinen Alltag bewältigen.

Schicksalsschläge verarbeiten

Schicksalsschläge wie Verlust eines lieben Menschen hinterlassen oft tiefe seelische Wunden. Hypnose unterstützt Dich dabei, diese Erlebnisse sanft zu verarbeiten, emotionale Blockaden zu lösen und wieder Frieden zu finden. Du wirst gestärkt und kannst Deinen Blick nach vorne richten.

Stressbewältigung und Burn-out-Prävention

Chronischer Stress beeinträchtigen Deine Gesundheit und Lebensfreude. Hypnose hilft dir, tief zu entspannen und negative Stressmuster im Unterbewusstsein zu durchbrechen. Du lernst, Stress effektiv abzubauen und Dich auf gesunde Weise zu regenerieren, bevor es zu einem Burn-out kommt.

Innere Leere überwinden & Lebenssinn finden

Gefühle von innerer Leere und Orientierungslosigkeit können Dein Lebensgefühl stark beeinträchtigen. Durch Hypnose kannst Du tief in Dein Unterbewusstsein eintauchen. Dort lassen sich emotionale Blockaden leicht lösen, um Klarheit über Deinen Lebensweg zu gewinnen. So entdeckst Du Deinen inneren Sinn und findest neue Freude am Leben.

Spirituelle Entwicklung

Suchst Du nach einer tieferen Verbindung zu Dir selbst und dem grösseren Ganzen? Hypnose helfen Dir, diese spirituelle Reise anzutreten. Du bekommst Zugang zu Deinem innersten Bewusstsein und Deinem höheren Bewusstsein. So erfährst Du innere Weisheit und spirituelles Wachstum, was Dir Frieden und Erfüllung bringt.

Die Situationsanalse dauert ca. 20 Minuten, findet per Video-Call oder telefonisch statt und ist kostenlos.

Weitere Einsatzgebiete von Hypnose

Was meine Arbeit so besonders macht

Aus- und Weiterbildungen bei den besten Hypnotiseuren weltweit (u.a. Dr. Norbert Preetz, Sean Michael Andrews)
8+ Jahre Erfahrung mit Coaching und Hypnose
Hohe Erfolgsquoten von 80% - 90%
Persönliche, individuelle Sitzungen, massgeschneidert auf Dein Thema
Ausführliche, schriftliche Anamnese vorab
2 Selbsthypnosen als Audio Datei für Dich zur Vor- und Nachbereitung

Keine Massenabfertigung! Wir beenden jede Sitzung in Ruhe, ohne dass bereits der Nächste vor der Türe wartet
Individuelle Nachbetreuung mit Übungen für den Alltag, Erfolgstests und Beantwortung Deiner Fragen
Telefonat zur Erfolgskontrolle 1 Monat nach Abschluss der Sitzungen
Zertifiziert vom Deutschen Institut für klinische Hypnose
Mitglied im Schweizer Dachverband Persönlichkeitsentwicklung, Fachverband Hypnose und Coaching

Zertifiziert vom Schweizer Dachverband Persönlichkeitsentwicklung, Fachverband Hypnose und Coaching
Zertifiziert vom Deutschen Institut für klinische Hypnose
Zertifiziert vom National Guild of Hypnotists
8+ Jahre Erfahrung mit Coaching und Hypnose

Aus- und Weiterbildungen bei den besten Hypnotiseuren weltweit (u.a. Dr. Norbert Preetz, Sean Michael Andrews)
Ausführliche, schriftliche Anamnese vorab
Selbsthypnosen als Audio Datei für Dich zur Vor- und Nachbereitung
Hohe Erfolgsquoten von 80% - 90%

Hypnose Paket Premium

Ausführliche Anamnese (schriftlich)
1 Erstsitzungen à 120 Minuten
2 Sitzungen à 90 Minuten
2 Selbsthypnosen als Audio Datei zur Vor- und Nachbereitung
Individueller Support per Messenger während 1 Monat (Beantwortung von Fragen)
Telefonat 1 Monat nach der letzten Sitzung zur Erfolgskontrolle

CHF 990.-

Yager Code Paket Premium

Ausführliche Anamnese (schriftlich)
1 Erstsitzungen à 120 Minuten
2 Sitzungen à 90 Minuten
Individueller Support per Messenger während 1 Monat (Beantwortung von Fragen)
Telefonat 1 Monat nach der letzten Sitzung zur Erfolgskontrolle

CHF 890.-

Einzelsitzung Hypnose oder Yager Code

Anamnese (schriftlich)
1 Sitzung à 90 Minuten
ACHTUNG: Nur zusätzlich zu einem Premium Paket buchbar

CHF 290.-

Situationsanalyse

Informationsgespräch zur Klärung von Fragen
Telefonisch oder per Video Call

CHF 0
(20 Minuten)

Hypnose / EMDR / Yager-Code Sitzung

Ausführliche Anamnese (schriftlich)
Selbsthypnose als Audio Datei zur Vorbereitung
Individuelle Einzelsitzung
Zusammenfassung mit Tipps zur Unterstützung im Alltag

CHF 180
(60 Minuten)

(Pro Sitzung solltest Du ca. 90 Minuten einrechnen.)

Hypnosesitzung für Kinder zum Thema Angst

Vorgespräch mit Eltern und Kind
kindgerechte Hypnose-Sitzung
Übungen und Anleitung für zu Hause

CHF 135
(45-60 Minuten)

(Dieses Angebot gilt für Kinder zwischen 6 und 12 Jahren)

Buchungsanfragen:

eMail: kontakt@monika-ernst.ch

WhatsApp: +41 (0)78 252 92 20

telefonisch: +41 (0)78 252 92 20

kostenfreie Situationsanalyse: aufbruch.youcanbook.me

Hinweis

Die Sitzungen finden in meiner Praxis in Zürich nähe Bellevue statt
der online per Video-Call.

Kundenstimmen

Du bist bei mir in den besten Händen

Denn ich verstehe Dich und kann mir vorstellen, wie es Dir geht.

Als ehemalige Impostor-Syndrom Trägerin voller Ängste und Selbstzweifel bin ich bereits den Weg gegangen in ein Leben voller Freude und Leichtigkeit.

Ich habe selbst erfahren, wie kraftvoll Hypnose und der Yager Code bei der eigenen Entwicklung und der Überwindung von Hindernissen helfen.

Und was ich geschafft habe, das kannst Du auch! Lass mich Dir zeigen, wie!

Die Situationsanalse dauert ca. 20 Minuten, findet per Video-Call oder telefonisch statt und ist kostenlos.

Hier ein paar Fakten ÜBER HYPNOSE:

Hypnose ist eine sehr gut erforschte Therapieform, besonders in den Bereichen Schmerzmanagement, Angststörungen und Verhaltenstherapie. Zahlreiche Studien und Meta-Analysen bestätigen ihre Wirksamkeit und machen sie zu einer evidenzbasierten Methode in der modernen Medizin und Psychotherapie.

Fakt 1

Hypnose-Therapie hat eine Erfolgsrate von 93% nach durchschnittlich nur 6 Sitzungen.

Im Vergleich dazu erzielt Verhaltenstherapie eine Erfolgsrate von 72%, bei im Durchschnitt 22 Sitzungen.

Psychoanalyse schneidet mit einer viel niedrigeren Erfolgsrate von 38% ab bei im Schnitt 600 Sitzungen.

(Barrios, A. A. (1970). Hypnotherapy: A reappraisal. Psychotherapy: Theory, Research & Practice, 7(1), 2-7.

Fakt 2

Hypnose-Therapie ist seit dem Jahr 2006 vom Wissenschaftlichen Beirat als eine wissenschaftlich begründete psychotherapeutische Methode anerkannt.

Die Anerkennung erfolgt für: