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Wie Deine Wünsche Wirklichkeit werden

Monika Ernst Coaching, Transformationstherapie

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Dein Wunschzettel

Weisst Du noch, wie Du damals als Kind Deinen Wunschzettel an den Weihnachtsmann geschrieben hast? Was hast Du Dir damals gewünscht, kannst Du Dich noch erinnern? Bei mir waren es alles Dinge. Z.B. eine Puppe, ein Kassettenrecorder oder eine Uhr. Und dann lagen am Heiligen Abend genau die Geschenke unterm Baum, die Du Dir gewünscht hast.

Damals hast Du Deine Wünsche aufgeschrieben, abgegeben und darauf vertraut, dass sie erfüllt werden. Du hast nicht gezweifelt oder Dir Sorgen gemacht, dass Du etwas nicht bekommen könntest, was Du Dir wünschst. Du hast Dich einfach gefreut auf den Moment, wenn Du Deine Geschenke in Empfang nehmen und auspacken kannst.

Was ist heute wichtig für Dich?

Was würde heute auf Deinem Wunschzettel stehen? Sind es noch materielle Dinge wie damals? Oder hast Du heute andere Wünsche, eher immaterielle Art, wie Gesundheit, Liebe oder Erfolg? Schreibst Du Dir auf, was Du Dir wünschst, auch wenn Du nicht mehr an den Weihnachtsmann glaubst? Gibst Du Deine Wünsche «nach oben» ab? Vertraust Du darauf, dass es eine Macht gibt, die sich darum kümmert? Oder hast Du eher das Gefühl, Du musst alles alleine machen und was passiert, kannst Du nicht beeinflussen?

Bist Du im Vertrauen?

Glaubst Du daran, dass das, was Du Dir wünschst, in Erfüllung geht? Oder hast Du tief innen eher Angst, dass Deine Wünsche nicht erhört werden? Angst davor, dass Du oder ein geliebter Mensch krank werden könnte? Angst, nicht geliebt zu werden, verlassen zu werden? Angst, dass Du scheitern könntest, beruflich oder privat?

Was, wenn Du Deine Wünsche, wie damals, einfach «nach oben» abgeben und darauf vertrauen könntest, dass sie in Erfüllung gehen? Wäre das nicht fantastisch? Du müsstest Dir keine Sorgen machen, ob sie in Erfüllung gehen, bräuchtest nicht tagtäglich in Angst und Zweifel zu leben, was die Zukunft wohl bringen mag.

Das Gesetz der Anziehung

Nun, es gibt eine gute und eine schlechte Nachricht für Dich: Das mit dem Wünschen funktioniert immer noch, wenn Du weisst, wie. Das, woran Du überwiegend denkst, ziehst Du an (z.B. Self-fulfilling Prophecy oder Placebo Effekt). Dabei ist es egal, ob Du Dir dieser Gedanken bewusst oder nicht bewusst bist. Und das ist auch die Krux daran.

Solange Du Dir dieser Gesetzmässigkeit nicht bewusst bist, wirst Du oft die falschen Dinge in Dein Leben ziehen. Z.B. wünschst Du Dir eigentlich Gesundheit, hast aber die ganze Zeit unterbewusst wahnsinnige Angst davor, krank zu werden. Ja, jetzt rate mal, was sich erfüllen wird…

Bestellung beim Universum

Möchtest Du, dass Deine Wünsche wieder in Erfüllung gehen, so nimm Dir jetzt ein bisschen Zeit und Ruhe für Dich.

  • Werde Dir klar darüber, was Du wirklich, wirklich willst. Was sind Deine echten Herzenswünsche? Ein untrügliches Zeichen, ob Deine Wünsche von Herzen oder aus Deinem Ego heraus kommen, sind Deine Gefühle. Versuche, Dich jetzt so zu fühlen, wie Du Dich fühlen würdest, wenn Dein Wunsch bereits in Erfüllung gegangen wäre. Wenn Du tiefe Freude, Glück und Liebe dabei empfinden kannst, so entspringt dieser Wunsch Deinem Herzen. Schreib ihn handschriftlich auf ein Blatt Papier.
  • Verbrenne dieses Blatt bei einem kleinen Ritual im Freien in einer Feuerschale in dem Vertrauen, dass sie sich erfüllen werden. Tauche nochmals ganz intensiv in die Gefühle ein, die Du haben wirst, wenn Deine Wünsche in Erfüllung gehen.
  • Mit diesem Vertrauen in Deinem Herzen richte nun Dein ganzes Denken, Fühlen und Handeln darauf aus, dass sich Deine Wünsche erfüllen.
  • Fokussiere Dich gedanklich auf den gewünschten Zustand / auf das gewünschte Ergebnis. Nicht aus einem Gefühl des Mangels heraus, sondern voller Leichtigkeit und Vertrauen
  • Wenn es Dir schwer fällt, Dich gut zu fühlen und das Vertrauen und die Leichtigkeit zu spüren, so höre Deine Lieblingsmusik, gehe raus in die Natur, schwelge in schönen Erinnerungen oder denk an Deine Liebsten

Du wirst erstaunt sein, was geschieht 

Also, was steht dieses Jahr an Weihnachten auf Deinem Wunschzettel?

 

Fang an, DICH zu leben! ✌️💯

Alles Liebe 
Deine Monika ❤️

Monika Ernst – Fang an, DICH zu leben!
monika-ernst.ch

 

 

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